GÖZ SAĞLIĞI
Günlük göz sağlığı, korunma ve genel bilgiler.
İnsan gözü ve fotoğraf makinesi; benzer mi, farklı mı?
İnsan gözünü, tüm karmaşık doğasına rağmen, çalışma prensibi yönünden modern bir fotoğraf makinesine benzetebiliriz.[1] İnsan gözü ile fotoğraf makinesi arasında…
Göz ve Beyin İlişkisi
Göz hareketleri ile insanların beyinde depolanmış öznel deneyimlerine erişirken kullandıkları süreçler arasında bir ilişki vardır.[1] Herhangi bir anı, duygu veya…
Sigara Kullanımı Göz Sağlığını Nasıl Etkiler?
Sigara kullanımının akciğer kanseri ve kalp sorunları gibi birçok hastalığa neden olabileceği çoğunlukla bilinir, ancak göz sağlığı üzerine etkileri daha az…
Hamilelik Göz Sağlığını Etkiler Mi?
Hamilelik döneminde bebeğin sağlıklı büyümesine yardımcı olan birçok fizyolojik değişiklik gerçekleşir. Anne adaylarının çoğu, sabah bulantısı, artan koku alma…
Güneş Gözler İçin Zararlı Mıdır?
Güneş birçok biçimde enerji (radyasyon) yayar. Güneş ışığı ve ısı bu enerjilerin birer formudur. Üçüncü bir tür olan ultraviyole (UV) ışınları gözle görülmez. UV…
Ptozis (göz kapağı düşüklüğü)
Ptozis Nedir? Göz kapaklarınız düşük veya sarkık ise, sizde ptozis veya göz kapağı ptozisi olabilir. Bir (tek taraflı ptozis) veya her iki göz kapağınızda da (çift…
Saman Nezlesi ve Gözleriniz
Saman Nezlesi Nedir? Saman nezlesi, Batı ülkelerinde insanların %10-20’sinde görülen mevsimsel bir alerjidir.[1] Çimen, ağaç ve yabani otlar gibi rüzgarla tozlaşan…
Gözde Uçuşan Cisimcikler | Nedenleri ve Daha Fazlası
GÖZDE UÇUŞAN CİSİMCİKLER Gözde Uçuşan Cisimcikler Nedir? Gözde uçuşan cisimcikler, görme alanınızda hareket eden noktalar veya kıvrımlı çizgilerdir. Uçuşan…
İritis | Nedenleri ve Tedavisi
İRİTİS/İRİS İLTİHABI İritis Nedir? İritis gözünüzün ön kısmındaki renkli halka olan irisinizin iltihaplanmasıdır.[1] İrisiniz dairesel bir kas olup fotoğraf…
Bulanık Görme | Nedenleri ve Daha Fazlası
BULANIK GÖRME Bulanık görme birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bunlardan bazıları zararsızdır fakat bazıları gözlerinizle veya genel sağlığınızla ilgili daha…
Obezite ve Göz Sağlığı
Obezite, önemli bir halk sağlığı sorunudur ve göz sağlığı için de önemli bir tehdit oluşturabilir.[1] Koroner kalp hastalığı, tip 2 diyabet, hipertansiyon, felç…
Görme Sağlığı ve Motorlu Taşıt Kullanımı
Her yıl Avrupa ‘da meydana gelen yaklaşık 1,3 milyon trafik kazasında görme sağlığı sorunlarının etken faktör olduğu düşünülmektedir. Görme sağlığı ile ilgili…
Gözlerinizi nasıl temizlemelisiniz?
Gözünüze toz kaçabilir, yanlışlıkla bir şey sıçrayabilir veya uyandığınızda gözlerinizi çapaklı bulabilirsiniz. Tüm bunlar gözlerinizi temizleme ihtiyacını…
Dijitalleşme ve Göz Sağlığı
Teknoloji, ailemizle ve arkadaşlarımızla bağlantı kurmamıza yardımcı oluyor ve hayatımızı çok kolaylaştırıyor. Ancak teknoloji; getirdiği tüm iyi şeylerle birlikte…
Diyabet ve Göz
Tip 1 ve tip 2 diyabetli kişiler, göz komplikasyonları açısından yüksek risk altındadır. Şeker hastalığı olan kişilerde, şeker hastalığı olmayan kişilere göre daha…
Gece Görüşü ve Göz Sağlığı
Gözün ön kısmı, esas olarak, birincil amacı ışığı retinaya odaklamak olan kornea ve kristal mercekten oluşan bir mercek sistemidir. Retina, ışıkla uyarıldığında…
Göz Kapağı ve Kirpik Dibi Hijyeni
Sağlıklı insanda göz kapağı ve kirpikler dikkat çekici ancak çoğu zaman hijyeni ihmal edilen yapılardır.[1] Göz kapağının anatomisi kirpiklerle birlikte ve…
Gözde Çapak
Gözyaşlarını sadece ağladığında gözünden düşen tuzlu damlalar olarak düşünebilirsiniz. Aslında, her göz kırpışınızda gözyaşlarınız gözlerinizi temizler. Gözyaşları…
Sarı Nokta Hastalığında Beslenme
SARI NOKTA VEYA MAKULA Göz doğrudan bir nesneye bakarken, o nesneden gelen ışık ışınları makulaya odaklanır. Bu, retinanın merkezinde (gözün arkası) sarı oval bir…
Gözün Hareketleri ve İşlevleri
Göz hareketleri, çevremizi net bir şekilde görebilmek için gelişmiştir. Net görüş için ön koşul, çevredeki görüntülerin retina üzerinde oldukça sabit tutulmasıdır…
Otizm ve Göz Sağlığı
Otizm spektrum bozukluğu (OSB), sosyal etkileşim, konuşma ve sözel olmayan iletişimde kalıcı zorluklar ve kısıtlı/tekrarlayıcı davranışlar içeren karmaşık bir…
Uykusuzluk ve Göz Sağlığı
Uyku, insanın fizyolojik, bilişsel ve davranışsal fonksiyonlarının yanı sıra uzun vadeli sağlık için hayati öneme sahiptir.[1] Uyku eksikliği günümüzde toplumda…
Göz Sağlığını Koruyucu Günlük Tedbirler
İster aktif bir yaşam tarzınız olsun, ister günlük hayatı ağırdan alıyor olun, gözleriniz sağlıksız koşullara karşı savunmasızdır. Gözlerinizi bekleyen risklerin…
Retina Sağlığı için Beslenme
Retina, gözün iç kısmını kaplayan ince bir doku tabakasıdır. Optik sinirin yakınında bulunur. Retinanın amacı, göz merceğinin odaklandığı ışığı almak, ışığı nöral…
Göz Sağlığında Vazgeçilmez Olan Vitamin ve Mineraller
Yiyeceklerde ya da takviye ürünlerde bulunan bazı vitaminler ve mineraller göz sağlığınızı korumaya, ileri yaşlarda görülen göz hastalıklarını oluşma riskini…
Göz Alerjisi
Alerjik konjonktivit olarak da adlandırılan göz alerjisi oldukça yaygındır. Gözler onları rahatsız eden etmenlere yani alerjenlere tepki gösterdiğinde ortaya çıkar…
Göz Sağlığı İçin Doğru Beslenme
Sağlıklı gözler ve iyi bir görüş, beslenme şekliniz ile ilişkili olabilir. Yiyeceklerdeki bazı vitaminler ve mineraller, görme sorunlarının oluşmasının önüne…
Göz Sağlığını Korumak için Neler Yapılmalı?
Göz sağlığınızı ve görüşünüzü korumak sanıldığı kadar zor değildir. Günlük hayatınızda alacağınız küçük önlemler ile sağlıklı gözlere sahip olabilir; birçok göz…